Açıklama

TheLifeCo Organik Hindistan Cevizi Unu 350 gr.

TheLifeCo Hindistan Cevizi Unu, organik olarak üretilen hindistan cevizi meyvesinin kurutulup öğütülmesiyle elde edilen glutensiz bir undur. Buğday ununa eşsiz bir alternatif olan hindistan cevizi unu, düşük glisemik endeksi ve lezzetiyle popüler bir un çeşidi haline gelmiştir.

TheLifeCo Organik Hindistan Cevizi Unu Ne İşe Yarar? 

• Sağlıklı kilo kontrolü amacıyla kullanılabilir. Çünkü içerdiği zengin lif oranı sayesinde su ile birleştiğinde 10 kata kadar şişer ve tokluk hissi verir.  
• İçerisindeki yağ asitleri sayesinde metabolizmayı hızlandırır.  
• Düşük glisemik endeksi ile acıkma krizlerinin önünü alır.   
• Zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler. 
• 5 oranda diyet lif bileşeni içerir ve gluten de içermemesi sık tercih edilme sebeplerinden biridir. 
• Hindistan cevizi unu yüksek oranda sağlıklı doymuş yağlar içerir. Bu yağlar vücutta enerji için kullanılır ve metabolizmayı destekler. 

TheLifeCo Organik Hindistan Cevizi Ununu Kimler Kullanabilir? 

• Glutensiz, vegan ya da paleo beslenenler. 
• Kilo kontrolüne destek olmak isteyenler. 
• Yüksek glisemik endeksli unlara alternatif arayanlar. 
• Lifli beslenmek isteyenler. 
• Gluten intoleransı olanlar.

TheLifeCo Organik Hindistan Cevizi Unu Nasıl Kullanılır? 

Un kullanarak yaptığınız pek çok tarifte kullanabilirsiniz, özellikle tatlı tariflerinde denemenizi öneririz.  Tariflerde belirtilen un miktarının 1/4’ünü hindistan cevizi unu (120 gram normal una 30 gram kadar Hindistan cevizi unu gibi) ile değiştirebilirsiniz. Hindistan cevizi unu, yüksek oranda lif içerdiği için çok fazla su emer ve bu sebeple, tarifinizdeki sıvı miktarını da aynı miktarda artırdığınızdan emin olmalısınız. 

TheLifeCo Organik Hindistan Cevizi Unu ile ile Hazırlayabileceğiniz Sağlıklı Tarifler 

Sağlıklı Atıştırmalıklar 

Örneğin, canınız tatlı çektiyse, bilinen beyaz un kullanmak yerine, hindistan cevizi unu ile tariflerinizi daha sağlıklı ve lezzetli hale getirebilirsiniz. Bunun yerine sabah kahvaltısında krepinizi, sağlıklı kaçamak olan kekinizi veya lezzetli atıştırmalık olarak kurabiyenizi hindistan cevizi unu ile yapabilirsiniz. 

*Thelifecoshop.com’ da satışa sunulmakta olan ürünlerin hiçbiri mevzuat gereğince internetten satışı mümkün olmayan tıbbi cihazlar veya ilaç niteliği taşımamaktadır. Sitede ilgili yasal mevzuat düzenlemeleri gereğince bitkisel destek ürünleriyle ilgili endikasyon veya hastalık adı belirtilerek sağlık beyanı ve tanıtım yapılmamaktadır.